Californien, shiatsu, suédois, lomi-lomi, thaï… il existe
plusieurs types de massages différents. Quelques soit l’appellation ou les
techniques utilisés, le massage est souvent un moment de détente exceptionnel.
Personne ne doutait des bienfaits des massages, cette
technique de relaxation apporte de nombreux effets positifs pour le corps. Il
agit positivement sur le plan sensoriel, psychologique et émotionnel. Il
contribue aussi à prévenir le stress et élimine les tensions ainsi que la
fatigue. Entre autre il affecte directement la structure et la posture du
corps. Voici quelques bienfaits du massage :
·
soulage la douleur
·
améliore le sommeil
·
augmente la capacité
respiratoire
·
éveille le sens du toucher
et aiguise les perceptions
·
augmente l'estime de soi et
la valorisation personnelle
·
rend les muscles plus
souples et plus élastiques
·
libère les blocages et
harmonise vos énergies.
Effets thérapeutiques
Les recherches ont montré d’énormes bénéfices des thérapies
par le toucher utilisés dans le but de soigner des maladies chroniques. Masser
un enfant asthmatique provoque une augmentation considérable de son capacité
respiratoire. En outre, le massage peut soulager immédiatement les personnes
qui souffrent d’arthrite. Ainsi, il peut même calmer les douleurs
prémenstruelles chez les femmes.
Le temple de massage
Depuis quelques années, ces différents types de massages de
détente ont envahi les instituts de beauté, les spas, les centres de thalasso. Implantée
à Lille, Zeneden vous offre un moment de bien-être et de relaxation dans une
ambiance feutrée. Une équipe de professionnelle vous propose des techniques de
massage sophistiquées pour un meilleur résultat. L’institut a choisi un décor un décor chic et
intimiste qui invite à la détente. Profitez alors d’un moment d’évasion dans un
lieu prestigieux.
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